張狄勇謂方力申可破佳績
新報 二零零一年三月廿一日
對 於 作 為 「 多 棲 」 泳 手 方 力 申 的
教 練 ， 在 南 華 會 執 教 的 張 狄 勇 坦 言 方 力 申 多
少 有 點 分 心 ， 但 認 為 若 然 訓 練 手 段 成 功 ， 方 力 申同
樣 有 機 會 在 周 五 展 開 的 香 港 短 池 錦 標 賽 刷 新 香 港 紀 錄 。
張 狄 勇 表 示 ， 方 力 申 要 兼 顧 學 業
， 游 泳 及 銀 色 旅 途 發 展 ， 其 實 並 不 容 易 ， 但 至 少 A
l e x 已 經 盡 力 做 到 最 好 ， 「 三 方 面 要 他 放 棄 其 一
是 不 可 能 的 ， 雖 然 我 覺 得 他 在 練 習 方 面 多 多 少 少 有 少 許
分 心 ， 但 訓 練 量 來 說 已 經 比 上 不 足 比 下 有 餘 。 」 張 狄 勇
指 出 ， 一 個 頂 尖 泳 手 每 星 期 練 水 大 概 游 出 七 至 八 萬 米 ，
而 方 力 申 每 周 十 課 練 習 已 游 出 五 萬 多 米 ， 這 是 香 港 其 他
泳 手 未 必 能 做 到 的 訓 練 量 。
為 了 備 戰 東 亞 運 動 會 ， 正 在 嚐 試 另 一 種 訓
練 方 法 的 方 力 申 將 會 在 香 港 短 池 游 泳 錦 標 賽
有 目 的 參 加 從 未 游 過 的 一 千 五 百 米 長 途 賽 ， 張 狄 勇 說 ：
「 這 安 排 是 想 試 出 這 訓 練 手 段 是 否 得 到 收 效 ， 若 時 間 不
理 想 則 會 在 日 後 加 強 練 習 量 ， 相 反 進 步 則 會 向 其 擅 長 之
四 百 米 四 式 及 二 百 米 背 泳 作 專 門 訓 練 。 我 有 信 心 方
力 申 可 以 在 比 賽 中 打 破 香 港 紀 錄 。 」
